本文摘要:根据北京1月30日电(记者张梦然)英国《大自然通讯》杂志29日发表的遗传学论文,英国科学家团队仅对约70万人的大规模基因组进行了相关分析,将与睡眠中型(特定时间睡觉的先天性偏向)相关的基因座总数从24个提高到351个与此同时,这项研究表明遗传变异不影响一个人是否是“百灵鸟”,对心理健康没有潜在的结果。

百灵鸟

根据北京1月30日电(记者张梦然)英国《大自然通讯》杂志29日发表的遗传学论文,英国科学家团队仅对约70万人的大规模基因组进行了相关分析,将与睡眠中型(特定时间睡觉的先天性偏向)相关的基因座总数从24个提高到351个与此同时,这项研究表明遗传变异不影响一个人是否是“百灵鸟”,对心理健康没有潜在的结果。与“夜猫子”相比,“百灵鸟”是指晚上睡得早,早上睡得早的人。

遗传变异

至今还不清楚这种人的睡眠中时型是否来自基因。基因座是基因在染色体上所占的方位,在分子水平上是有遗传效果的DNA序列。这次,英国埃克塞特大学医学部的科学家迈克尔惠顿及其同事分析了两组(共计697828人)的遗传变异,寻找了这些变异与自我报告的朝型(百灵鸟)程度的关系。在所有检测出的基因座中,327个迄今为止与睡眠中时型没有关系。

考虑到自我报告没有不正确和偏倚,为了进一步验证这一发现,研究小组利用活动监视器客观地监视了部分参加者(共计85760人)睡眠中的状况。结果确认了睡眠中时型的基因座与睡眠时间有关,但睡眠中的质量与睡眠中的时间有关。研究小组用多种统计资料方法研究了睡眠中时型与疾病的关系,发现“百灵鸟”的主观幸福感强,同时抑郁症与精神分裂症的风险低。研究者认为大部分研究结果必须以自我报告为基础,可能会受到报告偏差的影响。

百灵鸟

因此,为了证明这些遗传变异与患病风险是否有因果关系,必须进一步研究。但是,仅通过这种大规模的基因组关联分析,除了迄今为止的研究之外,还进一步扩展了可能与睡眠中时型相关的基因座总数。主编被民间包围的是“百灵鸟”和“夜猫子”,没有区别。

其中,“百灵鸟”是传统文化提倡的“日出和日落而息”,与此相对,“夜猫子”的称呼为“必死三郎”加上了“加班费体质”的标签。但是,生物钟本身除了遗传因素以外,还与光污染、夜晚生活、饮食习惯等密切相关。因此,这70万人的大规模基因组分析的初衷似乎仅限于为任何睡眠类型背书。

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